巧手长寿汤

巧手长寿汤的做法详细介绍

巧手长寿汤的菜谱图片凤凰彩票娱乐平台(5557713.com) 分享巧手长寿汤的做法,让更多人知道

巧手长寿汤的简介及特色

香浓醇香,味美健康。 菜系及功效:药膳偏方

巧手长寿汤的制作食材:

南瓜,胡罗卜。
玉米粒,青豆,什香草。
盐,白糖,黄油,面粉,鸡精。

巧手长寿汤的做法详细步骤

1.南瓜、胡罗卜打成蓉;

2.坐锅点火,做水将南瓜、胡罗卜煮一下,玉米粒、青豆放入倒出;

3.坐锅点火,放入黄油,化开后将面粉放入炒成金黄色,将煮好的汤冲入烧开,加盐、鸡精、什香草即可。

提示:含多种维生素、微量元素,有润肺止咳、降血糖等多种功能,实是健康绿色食尚。 凤凰彩票欢迎你(5557713.com)美食分享,让更多人知道
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